Акафисты:

Правило чтения акафистов.

Перед началом канонов или акафистов кладутся поясные или земные поклоны (в праздники, по воскресеньям и вечером накануне их — поясные, в будние дни — земные) со следующими молитвами: 
   "Боже, милостив буди мне, грешному" (поклон) "Боже, очисти мя грешнаго и помилуй мя" (поклон) "Создавый мя, Господи, помилуй мя" (поклон) "Без числа согреших, Господи, прости мя"(поклон) "Владычице моя, Пресвятая Богородице, спаси мя, грешнаго" (поклон) "Ангеле Христов, хранителю мой святый, от всякаго зла сохрани мя" (поклон) "Святый апостоле (или мучениче или др., далее имя своего святого), моли Бога о мне"(поклон). 
   "Молитвами святых отец наших, Господи Иисусе Христе, Боже наш, помилуй нас, Аминь". " Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе". "Царю Небесный..." "Святый Боже"(трижды). Слава и ныне. "Пресвятая Троице..." "Господи, помилуй" (трижды). Слава и ныне. "Отче наш... Господи, помилуй" (двенадцать раз). Слава и ныне. "Приидите поклонимся..." (трижды). 

   50-й псалом. Символ веры. 
   Далее читаются каноны и акафисты. 

   После прочтения канонов с акафистами: "Достойно есть..." (поклон), трисвятое по "Отче наш...", затем обычное вечернее правило (вечерние молитвы).
 
Акафист (досл. с греч. "не сажусь") читается только стоя. Это особо хвалебное песнопение. Поэтому, если Вам не чужд вокал и знаете глас (мелодию, по-мирскому) , хорошо бы тихонько петь, если же нет - читайте вслух, вполголоса. Но если Вы этим можете кому-либо помешать, можно читать шепотом, а то и вовсе про себя.
Акафисты можно читать на протяжении всего дня, какие Вам хочется, какие по душе. Читать нужно в светлое время суток, и вообще хорошо, если всегда это будет совершенно одно время, с точностью до минуты.
Если есть возможность, желательно при чтении зажигать свечу как символ молитвенного горения Вашей души и Вашей веры. Подойдут маленькие свечи: они горят 30-40 минут - как раз достаточно для одного акафиста.
Перед началом чтения Вы должны решить, кому и сколько дней или недель (если читать раз в неделю, в определенный день) Вы будете читать. После начала изменить решение будет уже нельзя, нельзя и прерываться ни на один день. (Но только без фанатизма! Ибо бывают случаи, когда могут помешать вполне объективные причины. Напр. , если стоит выбор: накормить семью и нарушить правило или прочесть Акафист, но оставить домашних голодными, разумеется следует отдать предпочтение семье - это важнее. )

Количество дней или недель выбирают в зависимости от цели, ситуации. Это может быть 3,7,9,12,21,40,49,108.
Перед чтением акафиста нужно изучить жизнеописание того святого, которому Вы будете читать. Если читать собираетесь раз в неделю, то можно читать житие каждый раз перед этим. Это не обязательно, но можно, если будет желание.. .
Это общие правила.
Если же Вы хотите включить Акафист в своё молитвенное правило, то, пожалуй, лучший вариант - это приобрести в церковной лавке книгу "Акафисты и каноны на каждый день" и читать по ней. Эта книга содержит каноны и акафисты Господу нашему Иисусу Христу, Матери Божией и святым в той последовательности, в которой совершается богослужение в Православной Церкви в течение недельного круга. Да благословит Вас Господь на это благочестивое делание! 
P.s. Во время Великого поста по церковной традиции акафисты не читаются ни в церкви, ни дома; в эти дни можно заменить чтение акафистов чтением Псалтири.

Во благо!

Лалана,

Бездна, это в благодарность Вам)) 
где то были псалмы как что делать, найду - выложу :)

у нас есть общая инфа по псалмам,  в разделе молитв и работа с родом, а вот если поделитесь чем-то секретным....))буду рада

секретным вряд ли, хотя кому как)) общий ход работы распишу)