Фенхель (Foeniculum Vulgare)

Эфирное фенхельное масло получают из семян фенхеля (называемого также итальянским укропом), произрастающего в Южной Европе, Индии и Японии, методом водно-паровой дистилляции. Несмотря на то, что эфирное масло фенхеля имеет много ограничений по применению (нельзя применять в течение длительного времени, при эпилепсии, детям до 6 лет, на протяжении всего срока беременности), оно является одним из ценнейших масел в ароматерапии. Фенхельное масло нейтрализует токсины, яды, выводит шлаки из организма. Нормализует работу пищеварительного тракта - устраняет колики, запоры (мягкое слабительное средство), тошноту, рвоту. Считают также, что оно способствует снижению веса при ожирении. Эфирное масло фенхеля обладает сильным мочегонным действием и используется при отеках, камнях в почках, очень ценно при лечении целлюлита. Его гормональный эффект пригоден для облегчения проблем, связанных с нарушением менструального цикла и менопаузой. Фенхельное масло является прекрасным отхаркивающим средством и применяется в ароматерапии при бронхитах, катарах верхних дыхательных путей, сухом и навязчивом кашле. В дерматологии эфирное масло фенхеля широко используется при гнойничковых заболеваниях, кровоподтеках, рубцах. В косметических целях применяется при стареющей коже, возвращая ей упругость, устраняя морщины, снимает отечность в области глаз. Как и все эфирные масла, фенхельное масло, воздействуя непосредственно на нервную систему, снимает чувство страха, беспокойства, одиночества, плохого настроения, восстанавливает душевное равновесие, является мягким сексуальным стимулятором. Любое из эфирных масел у некоторых людей с высокочувствительной кожей может вызвать аллергию. Это случается крайне редко, но в целях безопасности мы рекомендуем проводить тест на переносимость эфирных масел. Для этого следует развести несколько капель масла фенхеля с небольшим количеством какого-либо растительного масла и нанести в область запястья. Если в течение 12 часов масло не вызвало у Вас какой-либо аллергической реакции его можно использовать.

Рекомендации к применению:
* Колики, запор, тошнота, нарушение пищеварения;
* Бронхит, катар верхних дыхательных путей, навязчивый кашель;
* Камни в почках, отеки;
* Целлюлит, лишний вес;
* Предменструальный синдром, нарушения при менопаузе;
* Гнойничковые заболевания, кровоподтеки, рубцы;
* Морщины, стареющая кожа, отечность в области глаз;
* Паника, чувство страха, плохое настроение;
* Фригидность, импотенция.

Способы применения и дозировка:

Ванны:
Общие ванны 3-4 капли. Так как эфирные масла не растворяются в воде, желательно предварительно развести нужное количество масла в одном стакане кефира, йогурта, молока или сливок. Альтернативой может быть полная столовая ложка крупной соли или небольшое количество меда.

Массаж:
6-8 капель на 20 грамм обновы. В домашних условиях, в качестве основы, лучше всего использовать жирные растительные масла, такие как миндальное, персиковое, кукурузное, оливковое или соевое.

В косметологии:
2-3 капли на 20 грамм основы (в качестве основы взять любой мягкий крем).

Ингаляции:
4-6 капель на один литр горячей воды.

Компресс:
5-6 капель неразбавленного масла нанести на влажный компресс из фланели, марли или мягкого полотенца.

Аромалампа:
1-2 капли на 5 квадратных метров площади.

ВНИМАНИЕ!
Не применять во время беременности.
Не применять детям до 6 лет.
Не применять при эпилепсии.
Не применять в течение длительного времени.
Перед применением проводить пробу на переносимость эфирных масел.