Психоэнергетическая защита

Психоэнергетическая защита
Большинство упражнений редко получаются с первого раза. Их нужно отрабатывать до тех пор, пока состояние защищенности не будет возникать автоматически, «по первому требованию». Даже те из них, которые на первый взгляд кажутся слишком простыми, нужно нарабатывать КАЖДЫЙ ДЕНЬ НЕ МЕНЕЕ 7-15 МИНУТ В ТЕЧЕНИЕ, КАК МИНИМУМ, 3-4 НЕДЕЛЬ. Кроме этого, вы должны быть твердо уверены в том, что у вас все получится и проявить упорство, даже если на первых порах методика получается плохо.
Подавляющее большинство методик, основанных на подъеме энергетического потенциала, попутно снимают стресс и усталость, дают уверенность в собственных силах, ощущение безопасности, психологического комфорта.

Энергетические центры человека
Работа по увеличению энергетического потенциала, так или иначе, предполагает воздействие на энергетические центры — чакры. Поэтому имеет смысл рассмотреть их сейчас.
Функции чакр
Биоэнергия циркулирует в теле человека по энергетическим каналам — нади, которые соответствуют рефлексотерапевтическим меридианам, а ее поток управляется энергетическими центрами — чакрами. Чакры расположены вдоль позвоночного столба. Кроме регулировки потока энергии в функции чакр входит управление всеми важнейшими функциями организма. Все, что нарушает нормальное состояние организма, разрушает и чакры. Например, частые воспоминания о каком-либо неприятном событии блокируют идущий через чакру поток энергии, что в конце концов приводит к серьезным физическим или психическим недомоганиям и негативным изменениям в судьбе. Производя энергетическую работу с определенной чакрой, человек соответственно избавляется от всех связанных с данной чакрой проблем.

Характеристика чакр
Первая чакра — МУЛАДХАРА — располагается у мужчин в основании позвоночника, а у женщин — между яичниками. Она управляет опорно-двигательным аппаратом и является центром выживания, поскольку имеет связь с механизмами, поддерживающими жизнь в физическом теле. Отвечает за тонус мышц, суставы, связочный аппарат, костную ткань, костный мозг. Психофизиологические проявления — гордость, гнев, себялюбие, расчетливость, жадность. Цвет энергии — красный. Энергетический блок в Муладхаре проявляется в виде анальных спазм, болей и беспокойств, возникающих вследствие потери контроля над анальным сфинктером (недержание газов и дефекация). Это особенно характерно для людей чрезмерно обязательных, имеющих скрытые или явные гомосексуальные наклонности, слишком жесткую систему защиты и преувеличенный страх потери контроля над ситуацией. Среди других проявлений можно также отметить колиты, понос, запор, повышенную раздражимость толстой кишки, а на более тонком уровне — серьезные затруднения в умении обращаться с деньгами и быть практичным.

Вторая чакра — СВАДХИСТАНА — находится на 4-6 см ниже пупка. В этой чакре сосредоточена сексуальная энергия. Чакра отвечает за железы внутренней секреции — надпочечники, гипофиз, щитовидную железу. Психофизиологические проявления — повышенная сексуальность, ограниченность сознания, безответственность, жалостливость, зависть, любовь к сплетням, подозрительность. Цвет энергии — оранжевый. Основные проблемы, порождаемые блокировкой в Свадхистане, носят сексуальный характер. Они включают в себя травматические психосексуальные воспоминания, которые способствовали появлению таких проблем, как импотенция, фригидность, сатириас и нимфомания, садомазохистские тенденции. О блокировки в этой чакре свидетельствуют также всевозможные генитальные и тазовые спазмы и боли, в том числе болезненные менструации.

Третья чакра — МАНИПУРА — расположена на 5-7 см выше пупка. Она регулирует работу всех органов брюшной полости (желудочно-кишечный тракт, мочевыделительная система) и распределяет энергию в теле. Этой чакре подчиняются: физическая сила, воля, страх, алчность, ложь, жестокость, ревность, коварство. Цвет энергии — желтый. Блокировка в Манипуре проявляется в виде напряжения, спазма и болей вокруг пупочной области. Как правило, это связано со страхами, с борьбой за выживание, с самоутверждением, конкуренцией и низкой самооценкой. С одной стороны — несбалансированность между чувством униженности, неадекватности, беспомощности и с компенсацией в виде грандиозных фанта¬зий, нереалистичных амбиций и самомнением — с другой.

Четвертая чакра — АН АХАТА — сердечная, расположена в центре груди. Эта чакра связана с добротой, нежностью и состраданием. Цвет энергии — зеленый. Отвечает за сердечно-сосудистую и лимфатическую систему. Психофизиологические проявления: с одной стороны — нерешительность, неуверенность в себе, лень, не¬терпеливость, суетливость, высокомерие, беспокойство по мелочам, а с другой — любовь, творчество, надежда, вдохновение, вера. Человек, у которого имеется блокировка в Анахате, часто испытывает ощущение сжатия грудной клетки или дискомфорт в области сердца. Может возникнуть ощущение стального обруча, плотно стягивающего ребра. Эта проблема чаще всего связана с воспоминаниями ситуаций, в которых нормальный эмоциональный обмен между человеком и его окружением оказался невозможным. У од¬них это связано с затруднениями эмоциональной самоотдачи или самовыражения, у других — с неспособностью к состраданию. Когда в процессе работы с Анахатой эта преграда разрушается, человек внезапно ощущает себя заполненным любовью и светом, начинает испытывать теплые чувства к окружающим людям и всему живому. Возникает ощущение свободы в проявлениях эмоций и единства с миром, прилив энергии.

Пятая чакра — ВИШУДХА — расположена у основания горла. Это чакра любви, коммуникабельности и эмоционально-духовной деятельности. Отвечает за легкие и красную кровь. Цвет энергии — голубой. Вишудха является местом блокировки у многих людей. В этих случаях наблюдаются мышечное напряжение вокруг рта, особенно в челюстных мускулах, спазм мышц челюсти, заикание, ощущение сдавливания горла и удушья. Не последнее место в возникновении блокировок занимает неспособность любить других, замкнутость, неумение общаться, заниженная самооценка, неуверенность в своих силах.

Шестая чакра — АДЖНА — находится между бровями. Она служит для создания мысленных и зрительных образов, позволяющих видеть ауру, чакры, нарушения биополевой оболочки, читать мысли других людей. Отвечает за органы чувств. Цвет энергии — синий. Аджна открыта и развита у целителей, провидцев и ясновидящих. Блокировка в области Аджны, проявляется в виде интенсивного напряжения или даже боли вокруг глаз, иногда в сочетании с дрожанием век и нарушением зрения.

Седьмая чакра — САХАСРАРА — располагается в 1 см над теменем. Она связана с психикой, нервной системой, чистой интуицией, Абсолютом. Цвет энергии — фиолетовый. Степень открытости Сахасрары позволяет судить о духовном уровне человека. Энергетическая блокировка в области Сахасрары обычно проявляется в виде болезненного сжатия, сдавливания стальным обручем, охватывающим голову, что характерно для людей, страдающих головными болями, вызываемыми напряжениям, повышенным внутричерепным давлением, мигренью.

Кроме перечисленных основных чакр, имеются еще дополнительные: две в сводах стоп и две — в ладонях. Чакры, расположенные в ладонях, находятся в центральной точке между большим и указа¬тельным пальцами. Эти чакры работают, когда мы что-то делаем руками. Наличие блоков в области малых чакр рук свидетельству¬ют о том, что в течение большей части жизни человек ощущал подавленную агрессивность, сдерживал желание наброситься на окружающих или же испытывал неудовлетворенные сексуальные стремления. Не менее часто наличие блоков является внешним проявлением нереализованного творческого потенциала, например: умения рисовать, писать, танцевать, играть на музыкальных инструментах. При раскрытии малых чакр на руках возникают своеобразные, ни с чем не сравнимые ощущения. Этот процесс сопровождается интенсивным высвобождением подавленных творческих импульсов, задержки в самореализации и психологическом развитии. Люди открывают у себя творческие способности и достигают успехов в рисовании, сочинительстве или даже целительстве.
Чакры ступней поддерживают связь человека с Землей. Блокировка в этих чакрах связана с постоянной защитой, страхами и торможениями, одним словом — нарушением базового доверия к жизни («почва из-под ног ушла», «подвешенное состояние»). Для открытия чакр ступней рекомендуется проходить в день десять тысяч шагов, желательно босиком.