Сообщения : 4138 Регистрация : 2014-09-22 Возраст : 50
Тема: Танец Глухаря Ср Апр 01, 2015 1:45 pm
Танец Глухаря
1.Тетерки на току (женский танец) Поставить ноги на ширину плеч и присесть на корточки, касаясь грудью колен. Отвести руки за спину и повернуть кисти в запястьях так, чтобы ладони смотрели вперед. Растопырить пальцы. Начать передвижение вперед или в сторону подскоками, не соединяя ног вместе. Во время подскоков, а также в паузах между ними следует нагибать корпус еще ниже и чуть приподнимать бедра вверх, одновременно переворачивая кисть на 180° и поднимая растопыренные пальцы вверх, как будто это распушенный хвост. Этот танец обычно выполняется несколькими участницами.
1.Взлет Глухаря (общий танец) Из позиции глубокого приседа прыгнуть вверх, сгибая не соединенные в коленях ноги. Одновременно сделать короткий взмах вытянутыми сзади руками вверх- вниз. Приземлиться на согнутые ноги и, покачиваясь, резко взмахнуть руками вверх- вниз.
3.Полет Глухаря (общий танец) Поставить ноги на ширину плеч, опустить руки по бокам и наклонить корпус вперед. Делая шаг, легко перескочить на правую ногу, немного согнув ее в колене. Вытянутая левая нога остается сзади, а ее носок лишь касается земли. Одновременно взмахнуть левой рукой вперед, а правой назад. Приподнять кисти вверх. Перескочить на левую ногу, опуская кисти вниз и вновь поднимая вверх. Правая рука идет вперед, а левая назад. Продолжить движение вперед, взмахивая кистями и «противоходом» переставляя руки.