Стресс - убийца красоты

Результаты исследования показали, что во время стресса почти пятьдесят мышц лица сильно напрягаются, а затем так же резко расслабляются, что неминуемо способствует образованию морщин, при этом углубляются уже имеющиеся морщины. Кроме того, сосуды кожи также активно реагируют на стресс Лицо краснеет или бледнеет, что в конечном итоге вызывает ломкость сосудов и преждевременное старение.
Поэтому, если вы не хотите рано состариться и потерять свою привлекательность, следует всячески избегать стрессов. Учитесь уходить от конфликтов, даже если вам их усердно навязывают, обязательно пейте успокоительные чаи, которые укрепят вашу нервную систему и будут активно способствовать вашей красоте.
Успокоительный чай
Корень валериановый — 3 части
Листья мяты перечной — 3 части
Листья вахты трехлистной — 4 части
2 ст. ложки смеси настоять в течение двадцати минут в стакане кипятка, процедить и принимать утром и на ночь.
Очень полезна при стрессах ванна с мелиссой: 500 г листьев на два литра воды, заварить и вылить в ванну.