Для тех кому не спится

Объяснить, почему выбрала именно эти руны не могу. Просто работала над другой проблемой и, во время работы, поняла, что этот став может помочь заснуть.
Так что, если кто-нибудь сможет мне доступно объяснить, почему он работает, то буду примного благодарна  [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]