Сообщения : 5619 Регистрация : 2014-09-25 Возраст : 59
Тема: ВЕСЕННИЕ ЧАИ Вт Мар 27, 2018 3:40 pm
От весеннего чая нам нужно, чтобы он: • оздоровил пищеварение (поможем перестройке на новое сезонное питание тела), • оздоровил лимфатическую систему (чуть поднимем иммунитет, чуть улучшим цвет лица), • немного разогнал кровь, • был очень вкусным.
Чай силы
смешиваем ингредиенты: • Имбирь — 4 части • Барбарис (ягоды) — 1 часть • Боярышник (ягоды) — 2 части • Звездчатка — 1 часть • Иван-чай — 1 часть Укрепляем сердечно-сосудистую систему, тонизируем нервную систему, придаем запас сил и витаминов. Заварить чайную ложку с горкой заварите стаканом свежего кипятка и дайте настояться 10–15 минут.
Чай для равновесия и здорового живота
• Тимьян (чабрец) — 2 части • Имбирь — 2 части • Лист смородины — 2 части • Шиповник — 1 часть Этот чай для порядка в желудочно-кишечном тракте, для успокаивания души, а также куча витаминов для организма. Можно при желании добавить мёд. Заварить чайную ложку с горкой заварите стаканом свежего кипятка и дайте настояться 10–15 минут.
Чай для сияния кожи
• Корень лопуха — 2 части • Цветки клевера — 2 части • Крапива — 1 часть • Подсластить мёдом Этот чай приводит кожу в порядок, тонизирует тело, наводит порядок в ЖКТ и лимфатической системе. Собираем смесь. 1 ч.л. с горкой заливаем стаканом крутого кипятка и ещё 15–20 минут держим на водяной бане.
Чай для полноты сил
• Иван-чай ферментированный — 2 части • Листья смородины — 1 часть • Календула — 1 часть • Ягоды шиповника — 1 часть Этот чай помимо доставки в наш организм витаминов, способен придавать бодрость, повышать иммунитет и силы, наводить порядок в желудке и кишечнике, а также помогать лимфатической и гормональной системам организма. Смешиваем всё травы, берём 1–2 ч.л. и заливаем кипятком. Даём настояться 10–15 минут — и можно пить!
Сообщения : 5619 Регистрация : 2014-09-25 Возраст : 59
Тема: Re: ВЕСЕННИЕ ЧАИ Вт Мар 27, 2018 3:54 pm
ЧАИ ДЛЯ ЗАБОТЫ О СЕБЕ И БЛИЗКИХ
Лучшие травы для заботы о себе: • Ромашка — против тревог, для расслабления, успокоения и равновесия. • Мелисса — лучшая подруга ромашки, избавляет от стресса и нервозности. • Котовник кошачий — дружит с ромашкой против тревоги и усталости. • Липа — снимает напряжение, головные боли и зажатость плеч. • Лаванда — приносит умиротворение и регулирует работу нервной системы. • Шиповник — когда нужна поддержка и питание души. • Посевной овес — когда замучил стресс и надо снять тревогу и напряжение. • Роза (как чайная, так и лепестки шиповника) — поднимает настроение, успокаивает и расслабляет. • Шлемник байкальский — когда в голове тесно от мыслей и усталости. • Жасмин — женское совсем средство для того, чтобы наконец-то суметь выдохнуть в конце дня. • Синюха — когда ты обнаруживаешь себя на грани срыва; лучшее успокоительное, в 8 раз эффективнее валерианы. Взять ложку чёрного чая, добавить туда ложку выбранной травы (или нескольких), заварить 1 ч.л. сбора стаканом кипятка, взять кружку, сесть, окунуть пятки в тепло (спрятать в плед, в ножную ванночку или в любимые носки) и на пять минут выдохнуть, попивая чай.
Отличные рекомендации, выписываю в список какой травы нет. Никогда не использовала иван чай. Но мой пасечник, обещал в этом году вывезти в поле, где его полным-полно, когда придет пора собирать .
Тема: ВЕСЕННИЕ ЧАИ 
Вт Мар 27, 2018 3:40 pm
