ИСПОЛАТЬ – достичь активного долголетия

ИСПОЛАТЬ – достичь активного долголетия

 

 

 



 

Слово «Исполать» до сих пор используется – правда, только в церковном обиходе. Когда кого-то из священнослужителей чествуют, ему обычно поют песнопение, начинающееся словом «Исполати». Этим самым ему желают долгих и плодотворных лет жизни.

 

 

Исполать

означает «многолетие».

 

 

Слово «Исполать» филологи относят к греческому языку. Но на самом деле корень у этого слова индоарийский. Уже оттуда оно перекочевало в греческий, славянский и некоторые другие языки индоарийской группы. Ближе всего к нему стоит славянское слово «исполин». Исполинами называли физически крепких, здоровых духом и телом людей. При этом исполинами могли считаться лишь те, кто прожил много лет, и при этом сохранил бодрость духа и крепость тела.

 

Это слово-лекарь дает огромную энергию как душе, так и телу. Оно может помочь в лечении многих хронических болезней. Долгие болезни очень изматывают организм человека. А если болезнь сопровождается еще и малокровием, и дистонией, то у человека вообще не остается сил. Вот тутто и может прийти на помощь такое энергетически мощное слово-лекарь, как

 

«Исполать».

 

 

 

Но это слово будет полезно не только тем, кто долго болеет. Всякий человек, желающий сохранить здоровье и активность на долгие годы, может и должен пользоваться благой мощью этого удивительного слова. Спортсменам или людям, испытывающим большие нагрузки, слово-лекарь

 

«Исполать»

 

даст необходимую энергию для тренировок или работы. И поможет восстановиться после тяжелых нагрузок.

 

Это слово-лекарь поможет вам:

• когда вы или ваш близкий долго болеете, теряете силы

• когда вы чувствуете слабость, упадок сил

• когда вы испытываете большие физические нагрузки

• если вы хотите прожить долгую, физически активную жизнь

Применяйте его:

• при хронических заболеваниях, особенно связанных с дистонией или малокровием

• при физической немощи

• при больших нагрузках

• для продления молодости и активности

 

 

 

Как работать со словом Исполать

 

 

Подготовка к ритуалу

 

 

Ритуал включения слова-лекаря

 

«Исполать»

 

нельзя проводить в период обострения хронических заболеваний. Это энергетически очень мощное слово, и если организм переживает кризис, то может и не справиться с такой лавиной энергии. Лучше переждать, пока не кончится обострение.

 

 

Слово-лекарь

 

«Исполать»

 

очень тесно связано с процессом дыхания. Жизнь – это дыхание, и если человек не дышит, то, скорее всего, он умер. Подготовка к ритуалу, и сам ритуал включения слова-лекаря состоят из дыхательных практик.

 

Для ритуала вам нужно научиться глубокому, или полному дыханию. Чтобы понять, что такое «полное дыхание», встаньте прямо, положите руки на нижние ребра. Глубоко вдохните носом, а затем, не спеша, выдохните весь воздух. Задержите дыхание на пару секунд. Сосредоточьтесь на ощущениях в ладонях. Начинайте медленно вдыхать, чувствуя, как расширяются ребра в области спины и по бокам. Ни в коем случае не поднимайте верхнюю часть грудной клетки. Это и есть полное дыхание. Подышите так минут 10–15, пока такое дыхание не станет для вас привычным.

 

Включение слова-лекаря

 

 

Включать слово-лекарь

 

«Исполать»

 

нужно на рассвете. Очень желательно делать это на природе, рядом с водой. Источник воды может быть любым: колодец, ручей, ключ, озеро или река. Если у вас нет возможности выехать на природу, можно провести ритуал и дома. Только вам придется это делать в ванной – позже поймете, почему.

 

Для ритуала приготовьте ковшик или миску из натурального материала. Подойдут дерево, керамика или металл. А вот пластик или посуду с фторопластовым покрытием использовать нельзя ни в коем случае.

Встаньте босыми ногами прямо на землю (или на дно ванны). Положите ладони на нижние ребра. Медленно и глубоко вдохните, чтобы ребра как можно больше расширились. Задержите дыхание. Напрягите брюшную мышцу как можно сильнее. Стойте так, пока хватит сил. Затем шумно выдохните, одновременно произнеся слово:

 

 

 

«Исполать»!

 

 

 

После чего наберите в ковшик холодной воды и вылейте его себе на макушку.

Этот ритуал повторяется, в зависимости от физического состояния, от трех до двенадцати раз. Если вы включаете слово-лекарь не для себя, а для другого человека, то вам нужно не выливать воду в ковшике на себя, а слить ее в бутылочку и давать пить тому, для кого вы совершаете ритуал.

 

Закрепка ритуала

 

Как-то по-особому закреплять ритуал не нужно. У него такая огромная энергия, что оно будет работать и без закрепки. Но лучше, если вы потренируетесь в полном дыхании. И если вы хотите стать здоровым человеком, вам всегда надо дышать полным, глубоким дыханием.

 

 

 

Чего не любит слово-лекарь «Исполать»

 

 

Слово-лекарь

 

«Исполать»

 

не любит распущенности и расхлябанности. Здоровье и активное долголетие не даются просто так. Их нужно заслужить. Если вы будете есть и пить что попало, много спать, мало двигаться, лениться, не развиваться духовно и интеллектуально, то энергия этого слова-лекаря вам не поможет. Наладьте режим сна и питания, больше двигайтесь, чаще бывайте на свежем воздухе. Не злоупотребляйте спиртным (а лучше вообще откажитесь от него), не курите. Читайте книги, размышляйте, учитесь видеть красоту окружающего мира. Только правильный подход к жизни позволит слову-лекарю

 

«Исполать»

 

сделать вас настоящим исполином.

" />